人気ランキング ： 5,641位 定価 ： ￥ 924 販売元 ： 主婦の友社 発売日 ： 2003-08-31
顔のむくみにずっと悩んでいたのでこの本を買ってみました。内容は、読みやすくわかりやすいです。始めてからまだ日が浅いですが、顔がすっきりしてきました。次は美肌効果を目指して続けていこうと思います。顔のストレッチやリンパマッサージだけでなく、体のゆがみをなおす体操などものっているので、本気で小顔・美肌・美白を目指す人にお勧めです。
